Bio Mini figy Prémium
Krajina pôvodu: Irán
Čerstvé figy obsahujú stopové množstvá niekoľkých dôležitých živín. Primárnou hodnotou je množstvo vlákniny, draslíka a ľahko dostupnej energie, ktorú poskytujú.
Figy ako excelentný zdroj energie, ktorá pochádza z prírodného cukru. Je to jednoduchý cukor, ktorý je ich prirodzenou súčasťou. Vďaka veľkému množstvu prítomnej vlákniny je tento cukor uvolňovaný postupne v malých balíčkoch, čím pomáha k pomalému dávkovaniu do krvi.
Bio Mini figy sušené – viac ako 60% obsiahnutej vody sa pri vysúšaní odparuje na slnku. Výsledkom je, že sušené figy su koncentrovaným zdrojom vlákniny, živín a energie ako ich čerstvý variant. Približne deväť sušených fíg vám dodá okolo 190 kalórií, asi 2,5g proteínov, menej ako 1g tuku, a 48g uhľohydrátov.
Tých istých deväť sušených fíg poskytne približne 29% dennej dávky vlákniny, 14 percent dennej potrebnej dávky vitamínu K a tiež tak isto draslíka, po 12 percent dennej hodnoty magnézia a vápnika, a 8 percent dennej dávky železa.